PostHeaderIcon Dicas nutricionais na radioterapia

FALTA DE APETITE

Se for difícil comer alimentos sólidos, tente alimentos líquidos: vitaminas batidas com leite ou sucos. Podem ser combinadas diferentes frutas e acrescido sorvete ou iogurte.
Sopas também podem ser bem atraentes e apetitosas.
Aumente as calorias e proteínas dos alimentos preferidos.
Por exemplo: colocar creme de leite ou mel ou frutas secas na salada de frutas, acrescentar mais leite em pó no café com leite, passar margarina ou requeijão na bolacha ou no pão, colocar mais margarina no purê ou na sopa.

BOCA SECA (XEROSTOMIA)

• Beba líquidos em pequenas quantidades, mais vezes ao dia.

• Acrescente mais molhos, caldos e sopas nas refeições.

• Experimente balas azedas ou de hortelã.

ALTERAÇÃO DE PALADAR

• Evite alimentos muito quentes ou muito gelados.

• Tente usar talheres de plástico caso os talheres de metal estejam interferindo ainda mais no sabor dos alimentos.

• Enxágüe a boca antes das refeições.

• Tente usar mais temperos na alimentação como o manjericão, alecrim, orégano e hortelã.

• Experimente alguns ingredientes como suco de laranja ou limão, picles, vinagre.

• Experimente balas azedas ou de hortelã.

NÁUSEAS E VÔMITOS

• A ingestão de líquidos é muito importante nessa fase, mas evite tomar bebidas durante as refeições, prefira ingeri-las nos intervalos.

• Evite bebidas alcoólicas e cafeína.

• Procure não deitar logo após a refeição.

• Evite sentir o cheiro dos alimentos durante o preparo, mantendo-se afastado do local de preparação das refeições.

• Faça suas refeições em pequenas quantidades, a cada duas ou três horas e escolha alimentos de fácil digestão.

• Evite alimentos condimentados, gordurosos ou doces em excesso.

• Evite comer 1 a 2 horas antes radioterapia

• Se sentir enjôo após o tratamento, tome líquidos gelados e sorvetes.

• Dê preferência a alimentos secos como bolachas salgadas, biscoito de polvilho, torradas, etc.

FERIDAS NA BOCA (MUCOSITE, ESTOMATITE)

• Evite alimentos muito ácidos, secos, duros ou picantes.

• Evite alimentos muito quentes ou muito gelados.

• Diminua o sal dos alimentos.

• Consuma alimentos mais macios e pastosos Por exemplo: flans, pudins, gelatinas, sorvetes, purês, sopas, cremes, mingaus etc.

DIARRÉIA

• Evite os alimentos mais laxativos como: verduras, cereais integrais, laranja, mamão, ameixa, abacate, leite integral, queijos gordurosos.

• Procure beber água ou soro caseiro para não desidratar.

• Consuma alimentos como maçã, pêra, banana maçã, goiaba, limão, melancia, maracujá.

• Faça preparações com maisena, creme de arroz ou arrozina.

INTESTINO PRESO – OBSTIPAÇÃO

• Aumente a quantidade de líquidos durante o dia.
• Aumente o consumo de verduras.
• De preferência a frutas como a laranja com bagaço, mamão, ameixa, abacate.

http://www.forticare.com.br/site/pacientes/dicasnutricionais.asp

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